Opis

Salamba Sirsasana I to niesamowicie potężna pozycja, której prawidłowa praktyka daje wiele benefitów. Uznawana jest za królową wszystkich asan. Poprawia krążenie, balas i równowagę. Ma również wpływ na poprawę ogólnej witalności organizmu oraz wzmocnienie systemu immunologicznego. Nie należy do najprostszych, ale Jasna Sprawa – warto próbować, małe kroki dają wiele satysfakcji 🙂

Plakat joga salamba to jedna z wielu przyjemnych pozycji plakatowych dla miłośników jogi i balansu w życiu:

https://bardzorozsadnie.com/produkty/plakaty/plakaty-well-being/